Список продуктов, которые нельзя употреблять при мигрени

04 мая 2016 г., 14:40:00   1571   0

Список продуктов, которые нельзя употреблять при мигрени

При возникновении приступов мигрени противопоказан целый ряд продуктов. Об этом сообщил Golos.ua
По словам специалистов, при мигрени следует придерживаться правил трех-четырехразового питания. Пропуски приема пищи или длительные голодные промежутки могут провоцировать приступ
Важно избегать пищевых излишеств, не увлекаться жирной, соленой, сладкой и маринованной пищей
Не рекомендуется экспериментировать с различными экзотическими продуктами и диетами. Непривычный рацион, резкая смена культуры питания – провоцирующий фактор мигрени
Голодание при мигрени противопоказано
Необходимо также исключить алкогольные напитки ; субпродукты , ливерная колбаса; жирное мясо свинины, дичь; салями, вяленое мясо, мясные и рыбные копчености; выдержанные сорта сыра ; бобовые, в том числе консервированные; орехи; икру
Продукты, содержащие кофеин , обычно провоцируют приступ мигрени, их количество должно быть резко ограничено. Однако в некоторых случаях кофеиносодержащие продукты, напротив, снимают приступ в самом его начале
Источник: Все новости от

Читайте еще

Популярные новости

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Наши опросы
Как вы попали на наш сайт?







Показать результаты опроса
Показать все опросы на сайте